Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2013
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107,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem. Abendessen: Gorący Kubek Serowa z Grzankami. Snacks/Sonstiges: Mleko Czekoladowe (Pełne), Jabłka. mehr...
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2750 kcal
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Bewegung:
endo - 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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