Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 104,76g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 220,99g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Real Сырники Классические. Mittagessen: Джинн Семечки Жаренные, Карусель Котлета Домашняя, Ренессанс Торт Сметанник, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Вино Сухое, Икра, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Сыр Маасдам, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|