Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 112,36g | Eiw: 92,53g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: Brown Bread, Baby Spinach, Butter, Egg (Whole), Coffee. Mittagessen: Kauai Princess Wrap. Abendessen: RMR beef and ‘cauli-mash’ shepherd’s pie. Snacks/Sonstiges: Coffee, Droewors. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sheawyn's Gewichtsverlauf
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