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900 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 134,80g.
Mittagessen: Telur Ceplok, Tempe Orek, Saori Saus Tiram, Garam, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Otak-Otak, Nasi Putih, Tempe Orek, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Tipco 100% Veggie Juice, Es Loli, Fitbar Chocolate. mehr...
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