Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2013
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76,7 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 264,91g.
Frühstück: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . Mittagessen: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Sun Chips Original, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Rye Bread. Abendessen: Creamed Spinach, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kettle Korn Mini Bags, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Bananas . mehr...
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konstantes Gewicht
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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