Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 179,55g.
Frühstück: Green Tea, Happytos Tortilla Chips, Ommason Kimchi, Indonesian Salted Duck Egg. Mittagessen: Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Orange, Emina Cheese Stick Coklat, Mayonnaise , Egg Roll with Beef and/or Pork, Dayday Bird's Nest Flavour Drink. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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