Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Чай с Медом, Печенье к Чаю, Конфета, Хлеб, Сырники. Mittagessen: Село Лесное Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Сырники, Борщ с Говядиной. Abendessen: Помидоры, Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kokieva's Gewichtsverlauf
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