robinmosler's Notizen, 24 Mai 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2013
131,1 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2013:
722 kcal Fett: 26,05g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 23,07g.   Mittagessen: Extra Lean Turkey Meatballs. Abendessen: Boneless Skinless Chicken Breasts, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Sonstiges: Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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