Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 79,03g.
Mittagessen: 炒雞蛋, 全家 越式生春捲, 花椰菜, 白菜滷. Abendessen: 苦瓜炒蛋, 鹹鴨蛋, 元廚 油雞腿, 小番茄（葡萄形狀）. Snacks/Sonstiges: 7-11 茶葉蛋, 樂事 (Lay's) 韓式辣烤豬肉味洋芋片. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Amber@W's Gewichtsverlauf
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