Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 37,06g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 148,16g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Мандарины, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Мёд, Сырники Домашние, Eco Botanica Зефир, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verasurov's Gewichtsverlauf
|