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Feel good. Started daily exercise routine at work, cardio and weights.
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135,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 90,05g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 210,38g.
Frühstück: Toasted English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched) , Egg McMuffin. Mittagessen: McDouble. Abendessen: Poutine (Regular). Snacks/Sonstiges: Ice Cream Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Walter1960's Gewichtsverlauf
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