Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Foodhall Sereh, Jahe, Jeruk Nipis, Madu, Bubur Ayam. Mittagessen: Telur Rebus, Lontong, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Indomaret Emping Manis Pedas, Kopi Latte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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septiyani kamalia's Gewichtsverlauf
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