Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2013
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111 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 221,99g.
Frühstück: Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Mayonnaise, Carrefour Discount Pain de Mie. Abendessen: Avocat, Mayonnaise, Pain Blanc, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Patate Douce, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Vinaigrette Française, Oeuf Dur, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Tomates, Laitue Verte Frisée, Vin de Table Rouge. Snacks/Sonstiges: Rôti de Porc. mehr...
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3491 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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