Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 101,70g | Kohlh: 131,99g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Abendessen: Leti Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пшенная Крупа, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Творог 9%, Коломенское Молоко Йогурт Земляника из Сливок Термостатный 9%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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liznevatatyana's Gewichtsverlauf
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