一直覺得能好好坐下吃一頓早餐,是件很幸福享受的事🥰
|
1413 kcal
|
Fett: 76,92g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 77,19g.
Frühstück: Meadows Mature Cheddar Cheese, Nescafe Starbucks Latte Macchiato, Nescafe Starbucks Espresso Roast, Honey, Blueberries, Emmi SWISS PREMIUM GREEK STYLE YOGURT NATURAL 0%, Nuco Coconut Wraps, Hormel Smoked Deli Turkey, President Delicious pizza with Mozzarella, Scrambled Egg, Lettuce. Mittagessen: Fried Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Baked or Broiled Salmon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Baby Corn, Roasted Purple Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Garden of Life Raw Organic Meal - Vanilla, Roasted Salted Cashew Nuts, NuNaturals Oat Fiber, Rude Health Almond Drink Organic. mehr...
|
|
1743 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Switch Boxing Fitness - 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TaiyunYang's Gewichtsverlauf
|