Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 82,42g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 146,77g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Картофель Отварной, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. Abendessen: Перекресток Салат Фаворит, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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9637690617's Gewichtsverlauf
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