Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Колбасный. Abendessen: У Палыча Котлета Капустная, Янтарь Сыр Колбасный. Snacks/Sonstiges: Свеклы, Апельсины Навел. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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