Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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83 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 11,28g | Eiw: 17,26g | Kohlh: 42,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Курага. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 1%, Киви. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aleksandrovna93's Gewichtsverlauf
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