Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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124,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 30,06g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 85,92g.
Frühstück: Платье в Горошек Сметана 10%, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Mittagessen: Южный Вкус Полезный Завтрак Йогуртно-Овсяный. Abendessen: Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Алекса84я's Gewichtsverlauf
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