Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 16,37g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 69,80g.
Frühstück: Овощи Гриль, Апельсин. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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reneart's Gewichtsverlauf
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