Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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133,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 8,20g.
Mittagessen: Swanson Organic Bone Broth. Abendessen: Minced Garlic, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Butter (Salted) , Asparagus , Kroger Cooked Cocktail Shrimp. mehr...
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3751 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 15,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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smartin585's Gewichtsverlauf
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