Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 14,05g | Eiw: 22,22g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milna Biskuit Bayi, Milna Biskuit Bayi, Pizza Hut Garlic Bread. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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annisax_'s Gewichtsverlauf
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