Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
658 kcal
|
Fett: 9,70g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 84,14g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Sainsbury's Basics Frozen Berry Mix, Мёд. Mittagessen: Филе Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Milko Kefir Naturalny. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maljvina19's Gewichtsverlauf
|