Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
44,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2020:
1828 kcal Fett: 48,37g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 249,82g.   Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Lidl Avena, Carrefour Lomo Embuchado, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza. Mittagessen: Alesto Avellana Tostada sin Sal,  Chocolate Chip Cookies (Soft Type) ,  Orange, Alteza Arroz Blanco Cocido, La Asturiana Leche Semidesnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Alubia Negra. Abendessen: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Carrefour Atún Claro al Natural, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Verdifresh Canónigos,  Tomatoes. Snacks/Sonstiges: King Regal Regaliz, Oreo Sandwich Helado, Milbona Skyr Natural,  Gala Apples. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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