Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: ХМКК Сушки Челночок, БКК Овсяное Печенье, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай с Молоком, ХМКК Сушки Челночок, Сыр Голландский, Акнар Пельмени Курица+Свинина Акнар, Суп из Индейки с Гречкой. Abendessen: Растительное Масло, Свекла Вареная, Ren-Milk Творог 5%, Блинчики на Кефире Ажурные. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Хлеб Солодовый с Семечками. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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