Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 127,00g | Kohlh: 219,75g.
Frühstück: Denmax Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Чоколатта Итальяна, Яйцо. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Polar Минтай Филе Порционное, Гречка. Abendessen: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Snacks/Sonstiges: Now Ultra Omega-3. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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exxlevent's Gewichtsverlauf
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