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drmennas
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06 Mrz 20
drmennas's Notizen, 06 Mrz 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
96,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
18 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 März 2020:
1343 kcal
Fett: 59,50g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 101,92g.
Frühstück:
Banana, alitea Alitea شاي بلبن.
Mittagessen:
Fried Floured or Breaded Fish.
Snacks/Sonstiges:
Honey .
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2553 kcal
Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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