Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2521 kcal
|
Fett: 107,04g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 291,00g.
Frühstück: Конфи Терра Торт Прага, Ого Овсяные Отруби, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Варвара Краса Йогурт Фруктовый, Кофе с Молоком, Конфи Терра Торт Прага, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Ого Овсяные Отруби, Варвара Краса Йогурт Фруктовый. Mittagessen: Плов с Куриной Грудкой, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elsemakina's Gewichtsverlauf
|