Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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49 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 257,19g.
Frühstück: HiLo Active Vanilla, Apples (Without Skin) . Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Finna Kerupuk Udang, Rose Brand Bihun Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Rebecca sitepu's Gewichtsverlauf
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