muchsin.alk's Notizen, 08 Mrz 20

resep laki laki

Diätkalender ansehen, 08 März 2020:
1452 kcal Fett: 57,19g | Eiw: 104,35g | Kohlh: 130,96g.   Frühstück:  Kopi Biasa. Mittagessen:  Telur Goreng,  Sosis Ayam,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Abendessen:  Kurma,  Bubur Ayam,  Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. mehr...

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