Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 130,06g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: 義美 大黑豆干, 林鳳營 鮮乳, 樹葡萄, 李鵠 鳳梨酥 (28克), 奇美 鮮肉包. Mittagessen: 雞腿, 義美 古早傳統豆干, 烤豬里肉, 炒花菜, 意大利肉醬麵. Abendessen: 雞胸肉, 木耳, 炒黃瓜, 炒杏鮑菇, 冠昇 黑芝麻薄片. mehr...
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konstantes Gewicht
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ada9121's Gewichtsverlauf
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