Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 121,17g.
Mittagessen: 紫番薯, 菠菜, 青花菜, 甜椒, 櫛瓜, 花椰菜, 煎雞蛋, 奇美 鹿港鮮肉包, Costco 無骨雞腿排. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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