Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 121,17g.
Mittagessen: 紫番薯, 菠菜, 青花菜, 甜椒, 櫛瓜, 花椰菜, 煎雞蛋, 奇美 鹿港鮮肉包, Costco 無骨雞腿排. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|