annakad1303's Notizen, 10 Mrz 20

Сразу после пробуждения 2 стакана воды и витамины: витрум, омега 3, иодомарин и олигохром

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
1075 kcal Fett: 53,46g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 99,65g.   Frühstück: Цикорий, Рахат Казахстанский Шоколад, Красное Столовое Вино, Зеленый Листовой Салат, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Банан, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Сыр. Abendessen: Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Новый День Молоко 2,5%, Nutella Шоколадная Паста, Рахат Конфеты, Яблоки (без Кожи), Вареное Яйцо. mehr...
1446 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annakad1303's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.