重51.3脂31.4水50.2
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮奶. Mittagessen: 紅甜椒/紅色燈籠椒, 好菇道 鴻喜菇, 甜豆, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 台畜 迷迭香雞胸肉, 番茄, 煮熟的蘆筍(新鮮), 南僑 健康多穀飯. Abendessen: 豆干, 山蘇, 牛肉, 白飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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