Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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74 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Kue Sandwich Coklat atau Vanila, Tahu, Ayam Penyet. Abendessen: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Tahu Isi. Snacks/Sonstiges: Madu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cici.ivori's Gewichtsverlauf
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