Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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106,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 154,92g.
Frühstück: Hallon, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt. Mittagessen: ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor, Bregott Bregott Normalsaltat , Knäckebröd. Abendessen: Scan Red Hot Chorizo, ICA Fryst Mango, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Zeta Ekologiska Linser, ICA Stora Vita Bönor . Snacks/Sonstiges: Potatis (med Skal). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kattajo's Gewichtsverlauf
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