dewi sulistyowati's Notizen, 12 Mrz 20

yaampun.. so amazed.. tiap nimbang pakai timbangan beda2 sih (krn blm punya😅), tapi ini 29 hari berkurangnya lumayan banget 😭 pdhl udh ga pernah olga, pola makan jg acak2an😢 semoga bener deh timbangannya 🙈🙏
51,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
535 kcal Fett: 10,13g | Eiw: 11,61g | Kohlh: 102,53g.   Frühstück:  Apel. Mittagessen: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal ,  Telur Rebus,  Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges:  Nanas,  Rempeyek,  Es Teh, Pop Ice Pop Ice. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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dewi sulistyowati's Gewichtsverlauf


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