Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 182,39g.
Frühstück: Margarina, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Del Valle Suco de Uva (200ml), Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DaniLims's Gewichtsverlauf
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