|
1490 kcal
|
Fett: 53,21g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 169,25g.
Frühstück: Aprikot Kering, Kurma, Tong Garden Salted Pistachios, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Buah Kiwi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel Fuji, Yakult Yakult. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: KFC Crispy Strip, Milo Milo Sachet , Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pentol, Pangsit Polos, Batagor. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pepaya, Daging Kambing Goreng, Nasi Goreng, Chicken Nugget. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nrumniaty's Gewichtsverlauf
|