Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 161,61g.
Frühstück: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Abendessen: Baguette, Thé Vert, Poivron Rouge Doux, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Champignons de Paris (Sautés), Vin de Table Rouge, Swiss Knight Fondue Au Fromage. Snacks/Sonstiges: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Barres de Chocolat Noir Speciales, Pommes, Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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danr1200r's Gewichtsverlauf
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