Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2537 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 238,50g | Kohlh: 193,40g.
Frühstück: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Ultimate Nutrition Омега 3, Calve Австралийский Барбекю Соус, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Лебедевская Агрофирма Кефир 1% с Нотой, Кальве Майонез Легкий, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Молоко Ореховое , Kultlab Kultbar Лесные Ягоды. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wolfeeck's Gewichtsverlauf
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