ellyrahmawati's Notizen, 14 Mrz 20

Semoga bisa konsisten 💪🥦
64,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2020:
1310 kcal Fett: 61,00g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 100,77g.   Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Jeruk Nipis, Alfamart Ikan Pindang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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ellyrahmawati's Gewichtsverlauf


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