Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 99,92g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 322,94g.
Frühstück: Lurpak Slightly Salted Butter, Sainsbury's Raspberry Conserve, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Sainsbury's German Salami, Co-Op White Farmhouse Batch Loaf, Budgens Madagascan Vanilla Yogurt. Mittagessen: Sainsbury's Chicken Katsu Curry with Sticky Rice. Snacks/Sonstiges: Kit Kat Chunky (40g), Cocoa Powder (Unsweetened) , Tate & Lyle Icing Sugar, Tesco Medium Eggs. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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