Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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137,1 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4816 kcal
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Fett: 255,94g | Eiw: 153,91g | Kohlh: 479,86g.
Frühstück: Woolworths Aussie Beef Sausages, Crankt Banana Protein Shake . Mittagessen: Soft Serve Ice Cream, Soft Serve Ice Cream. Abendessen: Youfoodz Steak & Mushrooms with Baked Spud . Snacks/Sonstiges: Grapes, Soft Serve Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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