Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
86,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 68,22g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 217,19g.
Frühstück: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Золотой Ключик Ириска, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Ростик'c - KFC Капучино , Яблоко, 2 Берега Ролл с Лососем Классический, ВкусВилл Йогурт "Греческий" Фруктовый "Лимон". Mittagessen: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Агрокомплекс Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Abendessen: Чай с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|