Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 78,41g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 132,25g.
Frühstück: Цветная Капуста с Яйцом, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, МакКофе Макарони, Смузи, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Адыгейский Сыр. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Naggaina's Gewichtsverlauf
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