Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 118,59g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Bakoma Bakoma Man Protein Shake, Mamut Sucharki Delikatesowe Extra, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Milsa Serek Wiejski, Tyskie Gronie , Chleb Graham, Kotlet Schabowy w Panierce, Kiełbasa z Dzika, Świeży Makaron (Ugotowany), Kiełbasa z Dzika, Kajzerka. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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