Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
100,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 57,27g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Abendessen: Zwykłe Piwo, Zapiekany Panierowany Dorsz, KROS Kasza Pęczak. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strikesagain's Gewichtsverlauf
|