Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2013
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3555 kcal
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Fett: 160,75g | Eiw: 218,31g | Kohlh: 310,87g.
Frühstück: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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konstantes Gewicht
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