Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
71,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Простоквашино Творог 2%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Abendessen: Любятово Печенье Лимон и Мята, Любятово Печенье Лимон и Мята, Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|